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Este blog está dedicado y hecho con diferentes temas para ayudarlo a llevar una vida plena y equilibrada.

Siete consejos para un embarazo saludable y feliz

Para muchas mujeres, el embarazo es una fase muy deseada y, en consecuencia, llena de muchas expectativas. Es necesario fijarse en su cuerpo, (ya que generará un bebé) y en su mente, ya...

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Algunos ejercicios que ayudan a fortalecer el piso pélvico

Para aquellas que sufren de fugas de orina involuntarias, hay ejercicios que se han desarrollado especialmente para esta condición. La mayoría de los casos de incontinencia urinaria ocur...

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Habitos alimenticios para contrarestar la menopausia

¿Tiene incontinencia urinaria? Sepa cómo vivir bien con ella

Para algunas mujeres, las pérdidas continuas de orina pueden representar una amenaza para la vida social y amorosa. La incontinencia urinaria, aunque causa varias molestias, puede tratarse de f...

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Salud: 10 consejos para mantener su cuerpo y mente al día

Tener calidad de vida es algo que todos deseamos alcanzar, y para conseguirlo, la salud es primordial. La necesitamos para vivir plenamente. Estar saludable es estar preparado física y mentalm...

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Las 5 preguntas más comunes sobre las pérdidas de orina

Los temas del universo femenino han sido discutidos durante mucho tiempo. La mujer comenzó a tener voz con el avance de la tecnología, con la ruptura de paradigmas y con el crecimiento d...

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El pipi escapó. ¿ Y ahora qué?

La incontinencia urinaria es una condición que puede afectar la calidad de vida, comprometiendo, entre varios aspectos, la vida social. Las mujeres que viven con escapes de orina, debido a la ...

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